Schlange

Familie

Ein bewegter Familienalltag ist Grundvoraussetzung für die gesunde Entwicklung von Kindern

Was sollte mein Kind in seinem Alter können?

Kinder bis sechs Jahre entwickeln sich nicht alle gleich. Vor allem aber entwickeln sie sich nicht gleich schnell. Der Bewegungspass gibt Orientierung, welche Bewegungsformen für Kinder wichtig sind. Die Fertigkeiten aus dem Bewegungspass erwirbt jedes Kind in seinem eigenen Tempo. Die Übungen sind bewusst so ausgewählt, dass Kinder sie über mehrere Jahre erlernen. Altersangaben, bis wann eine bestimmte Bewegungsfertigkeit beherrscht werden muss, gibt es nicht. Solche Vorgaben würden der persönlichen Entwicklung jedes einzelnen Kindes nicht gerecht werden.

Auch Eltern können die Freude ihrer Kinder an Bewegung bestärken und sie in ihrer motorischen Entwicklung unterstützen. Wenn Kinder Bewegung in ihrer Familie als alltäglich und spielerisch erleben, werden die Bewegungsfertigkeiten selbstverständlich und ganz nebenbei erworben.

Bewegungsförderung beginnt bereits bei kurzen Strecken zur Kita, zur Schule oder zum Einkaufen: Gehen Sie mit Ihrem Kind zu Fuß, nehmen Sie das Laufrad, den Roller oder das Fahrrad mit. Bewegung im Freien stärkt zudem das Immunsystem Ihres Kindes.

In der kalten Jahreszeit lässt sich mit Alltagsgegenständen, Matratzen und Kissen ein bewegungsfreundliches Zuhause gestalten. Viele Übungen aus dem Bewegungspass können mit wenigen Hilfsmitteln, die sich in jedem Haushalt finden, auch zu Hause durchgeführt werden.
Viele Bewegungsideen für zuhause finden Sie im Magazin unter Familie oder Bewegungspass@home.

Auch die Turn- und Sportvereine in Ihrer Nähe bieten vielfältige Sportmöglichkeiten für Kinder an. Lassen Sie Ihr Kind ausprobieren, welche Sportart ihm Freude bereitet.